Blog

Stworzyliśmy listę nawyków, które są szkodliwe dla zębów. Przekonajcie się, czy sami nie tworzycie zagrożeń dla zdrowia Waszej jamy ustnej. Szczotkowanie w pośpiechu Nadmiar obowiązków sprawia, że czasami brak nam czasu na obowiązki związane z codzienną higieną. Nasi pacjenci często narzekają, że o swoje zęby dbają nieuważnie i w pośpiechu. Absolutne minimum to szczotkowanie zębów przez 2 minuty dwa razy dziennie - czy na prawdę nie można zarezerwować 4 minut w ciągu dnia, aby utrzymać właściwy stan jamy ustnej?

Dowiedz się, jakie efekty możesz uzyskać dzięki piaskowaniu zębów. Sprawdź też, jak często należy się na nie decydować? Choć piaskowanie zębów dla niektórych może brzmieć tajemniczo, to standardowy i częsty zabieg higienizacyjny, wykonywany przez wykwalifikowaną higienistkę stomatologiczna lub lekarza denstystę. Polega on na usunięciu zalegającego na powierzchni zębów osadu. Piaskowanie zębów - efekty Zabieg piaskowania zębów przynosi najlepsze efekty, kiedy wykonywany jest razem ze skalingiem oraz polerowaniem. Taki pakiet zapewnia naszym zębom zdrowszy i ładniejszy wygląd.

Rok szkolny na dobre się rozpoczął, a dzieciaki powinny już zdążyć,przywyknąć do codziennego trybu po wakacjach. Jesteście pewni, że problemy z uzębieniem nie przeszkadzają Waszym pociechom podczas stawiania czoła nowym wyzwaniom? Dbając o zęby dziecka od najwcześniejszych lat, oszczędzamy im wielu kłopotów zarówno tych zdrowotnych, jak i wynikających z kontaktów międzyludzkich. Uśmiech jest naszą wizytówką, o którą warto zadbać. Zęby dzieci pod kontrolą - obowiązek nie tylko stomatologa, ale i rodziców To w głównej mierze w rękach rodziców spoczywa obowiązek dbania o zęby dziecka - przynajmniej w pierwszych latach jego życia.

Zaczerwienienia, obrzęki, krwawienie to niektóre z możliwych objawów choroby dziąseł. Dowiedz się więcej na jej temat i odpowiednio wcześniej zacznij przeciwdziałać. Choroba dziąseł to częsty problem pacjentów. Nie należy kojarzyć jej jednak wyłącznie z osobami starszymi, ponieważ przez zaniedbania nierzadko występują również u tych młodszych. Objawy choroby dziąseł Zaczerwienione lub obrzękłe dziąsła to pierwsze objawy, które mogą wskazywać na to, że Twoje dziąsła nie są w odpowiedniej kondycji. Jeśli choroba zacznie się rozwijać, w trakcie codziennego szczotkowania, możesz zauważyć krwawienie.

Wiedziałeś, że szkliwo należy do najtwardszych tkanek w ludzkim ciele? Mimo swojej solidnej konstrukcji jest jednak podatne na kruszenie. Uszkodzenie tej zewnętrznej powłoki zęba może zakończyć się zachwianiem równowagi mineralnej, a w rezultacie erozją szkliwa. Jak do tego nie dopuścić? Co zrobić, aby mieć mocne szkliwo? Oto 5 kroków, których musisz się trzymać. Regularne szczotkowanie to podstawa Może to dla Ciebie zabrzmieć jak banał, jednak regularne, dokładne szczotkowanie zębów ma zbawienny wpływ na ich dobrą kondycję.

Wygląda nietypowo, brzmi tajemniczo - czym jest miswak i jakie ma właściwości? Jeśli jeszcze nie znasz odpowiedzi na te pytania, zaskoczymy Cię - to naturalna szczoteczka do zębów, która pomaga utrzymać właściwą kondycję jamy ustnej. Czym jest tajemniczo brzmiący miswak? Choć brzmi zagadkowo, miswak jest po prostu korzeniem drzewa arakowego. Jego nazwa pochodzi z języka arabskiego i to pewnie dlatego brzmi dla nas tak tajemniczo. W tłumaczeniu na język polski - miswak to dosłownie “patyczek do czyszczenia zębów i dziąseł”.

Czym powinna się charakteryzować dobra pasta do zębów? Jak wybrać tę właściwą, tak aby być pewnym, że codzienne szczotkowanie będzie skuteczne? Tego dowiesz się z dzisiejszego wpisu. Zapraszam do lektury! Szczotkowanie zajmuje nam zaledwie kilka minut dziennie. Kilka minut, które warto wykorzystać w 100% . Skupienie, właściwa technika szczotkowania i odpowiednie narzędzia - taka kombinacja to gwarancja tego, że Twoje zęby będą w dobrej kondycji. Dzisiaj przyglądamy się bliżej pastom do zębów.

Choć szczoteczka soniczna to już nie taka nowość, wciąż jest o niej głośno. Nie bez powodu - to obecnie najskuteczniejsze narzędzie do czyszczenia zębów. Masz już swoją? Pozornie czyszczenie zębów szczoteczką soniczną może wyglądać tak samo, jak standardową szczoteczką elektryczną. Jest jednak pewna różnica, która stanowi o tym, że skuteczność szczoteczki sonicznej jest większa. Dowiedz się, co powinieneś wiedzieć o szczoteczce sonicznej do zębów i sam zdecyduj czy powinieneś w nią zainwestować?

Ekstrakcja zęba to zabieg z dziedziny chirurgii stomatologicznej. Potocznie jest wszystkim znany jako “wyrywanie zęba”. Ta metoda leczenia jest znana ludzkości od czasów starożytności. W ówczesnych czasach nawet nikt nie marzył o innych sposobach wyleczenia się z bólu zęba, jak poprzez jego usunięcie. Obecnie jednak zabieg ten jest ostatnią deską ratunku. Do ekstrakcji zęba, stomatologów najczęściej zmusza bardzo rozwinięta próchnica, gdy nie można już zastosować innych metod leczenia. W jakich przypadkach dokonuje się zabiegu ekstrakcji?

Zbliża się czas, na który dzieci wyczekują niemal cały rok. Wakacje - czyli odpoczynek od szkolnych obowiązków i czas na beztroską zabawę. Po rozdaniu świadectw, dzieci z pewnością wybiegną ze szkół z szerokimi uśmiechami, gotowi stawić czoła wakacyjnym przygodom. W tym momencie rodzicom powinna zapalić się tzw. czerwona lampka - brak obowiązków może rozleniwić Wasze pociechy. Jakie mogą być tego skutki? Mogą zacząć lekceważyć zasady, których zwykle na co dzień przestrzegają.

Wiele osób o niej słyszało, ale równie duże grono nie wie, co tak naprawdę oznacza. Pędzimy z wyjaśnieniem, czym właściwie jest paradontoza i odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania. Zapraszamy! Czym jest paradontoza? Paradontoza nazywana również przyzębicą jest chorobą, której nie można lekceważyć. Prowadzi do zniszczenia tkanki mocującej zęby i odsłonięcia się szyjek zębowych. Efektem paradontozy może być wypadanie zębów i nie jest to zagrożenie, które dotyczy wyłącznie osób starszych. Statystyki pokazują, że choroba ta również dotyczy osób młodszych.

Każdy z nas marzy o pięknym i śnieżnobiałym uśmiechu, lecz wielu ludzi ma z tym spory problem. Częstą przyczyną niezdrowego uśmiechu jest osadzony na nich kamień nazębny. Warto zapobiegać jego powstawaniu odpowiednio wcześnie i cieszyć się ładnymi zębami. Istnieje kilka sposobów na ograniczenie jego osadzania. Jak zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego? Rezygnacja z palenia papierosów Zęby palaczy są najszybciej narażone na pojawienie się przebarwień i osadzanie się kamienia nazębnego. Dlatego każdy, kto chce się cieszyć długo ładnym uśmiechem, powinien jak najszybciej zrezygnować z tej używki.

Poznaj odpowiedzi na pytanie, dlaczego zęby wypadają? A jeśli ten problem dotyczy właśnie Ciebie, nie zwlekaj z wizytą w specjalistycznym gabinecie. Jedynie w dzieciństwie utrata zębów nie dostarcza nam negatywnych emocji. Wtedy wypadają nam mleczaki, które ustępują miejsca stałym zębom. Utrata zębów u dorosłych osób nie wiąże się z naturalnym procesem, a niestety często z pewnymi zaniedbaniami. Więc dlaczego zęby wypadają? Powód 1 - własne zaniedbania Zaniedbanie higieny przez nieprawidłowe szczotkowanie czy unikanie nitkowania może być jedną z odpowiedzi, dlaczego zęby wypadają?

Odwiedzający nas pacjenci często przez niewiedzę samemu wyrządzają krzywdę swoim zębom. Czasami postępują zgodnie z zasadami przekazanymi im w dzieciństwie, a czasem trzymają się własnych przyzwyczajeń, które niestety nie zawsze są właściwe. Sprawdźcie więc, jak postępować na co dzień, aby nie szkodzić własnym zębom. Pozbywaj się resztek jedzenia Resztki jedzenia nie powinny zalegać w jamie ustnej wiele godzin po spożyciu posiłku, ponieważ w ten sposób dochodzi do namnażania się bakterii. Jeśli masz taką możliwość, zjedz w spokoju, daj sobie chwilę na delektowanie się smakiem, a potem udaj się do łazienki, aby pozbyć się pozostałych drobinek.

Na rynku dostępne są różnorodne płyny do płukania jamy ustnej - nie wszystkie z nich właściwie spełniają swoje zadanie. Co zrobić, jeśli nie jesteśmy zadowoleni z ich działania? Na pomoc przychodzą naturalne płyny do płukania jamy ustnej, które możemy przygotować samemu lub zdecydować się na te dostępne w aptekach. Aloes Jeśli cierpicie na nadwrażliwość dziąseł, a szczotkowanie zębów oraz płukanie ich specyfikami dostępnymi w drogeriach podrażnia Waszą jamę ustną, mamy dla Was ratunek - aloes!

Pasty do zębów to temat wokół, którego powstało wiele mitów. Dzisiaj stawiamy im czoła. Poznajcie mity o pastach do zębów! Mit 1. Pasta zwalczy kamień nazębny Wielu z nas myśli, że przestrzeganie prawidłowych zasad higieny jamy ustnej pomoże nam w walce z kamieniem nazębnym. Niestety w większości przypadków dbanie o zęby w zaciszu domowym jest niewystarczające. Mimo że składniki past mają właściwości zapobiegające odkładaniu się płytki nazębnej, trudno jest całkowicie ten proces wyeliminować.

Twoje dziecko nie chce myć zębów? Sprawdź nasze wskazówki, które pomogą przekonać do tego Twoją pociechę. Ważne jest, aby już od najmłodszych lat uświadamiać dziecko, że właściwa higiena jamy ustnej to podstawa w dążeniu do zdrowego i pięknego uśmiechu. Oprócz przekazywania prawidłowych zasad dotyczących codziennej higieny równie ważne są postawy samych rodziców. Jeśli nie będziecie w tym spójni - przekazując maluchom właściwe zasady, a jednocześnie nie przestrzegając ich, zaniedbując własne uzębienie, nie możecie liczyć na pożądane rezultaty.

Wszystkie matki oraz kobiety, które przygotowują się do tego, aby nimi zostać, głowią się nad pytaniem - jak uniknąć problemów z zębami u dziecka? Przygotowaliśmy dla Was wskazówki, które pomogą Wam usystematyzować Waszą wiedzę. Zapraszamy! Jak uniknąć problemów z zębami u dziecka? Zacznij od własnych zębów Zęby dziecka zaczynają się kształtować już w okresie płodowym, dlatego ogromny wpływ na ich rozwój ma styl życia oraz dieta matki w ciąży. Na tym etapie ważne jest dbanie o własne uzębienie, tak aby nie doprowadzić do chorób zębów, które mogą przyczynić się do komplikacji zdrowotnych, a w efekcie negatywnie oddziaływać na dziecko.

Oto kontynuacja wpisu, w którym przedstawiliśmy Wam listę praktyk, które szkodzą zębom. Część pierwszą znajdziecie tutaj. Przekonajcie się, czy sami nie tworzycie zagrożeń dla zdrowia Waszej jamy ustnej! Co za dużo to niezdrowo Błąd, od którego zaczniemy dzisiejszą część, najbardziej zaskakuje naszych pacjentów. Większość z nich nigdy nie pomyślałoby, że zębom może zaszkodzić nadmiar pasty. Badania pokazują, że jej niewielka ilość wystarczy, aby prawidłowo dbać o higienę zębów. Nie jest nam więc wcale potrzebna szczoteczka po brzegi wypełniona pastą, a w efekcie nadmierne pienienie.

Stworzyliśmy listę praktyk, które szkodzą zębom. Przekonajcie się, czy sami nie tworzycie zagrożeń dla zdrowia Waszej jamy ustnej. Źle dobrana szczoteczka Jednym z podstawowych błędów, które szkodzą zębom jest, z pozoru, błahy wybór niewłaściwej szczoteczki do zębów. Wielu pacjentów podejmuje decyzję o zakupie nowej szczoteczki w pośpiechu, sięgając po pierwszy z brzegu egzemplarz na sklepowej półce. Jednak, aby prawidłowo myć zęby, musimy używać szczoteczki dopasowanej do naszych indywidualnych potrzeb. Na rynku dostępne są szczoteczki o różnym poziomie twardości włosia - od twardych i bardzo sztywnych do tych łagodniejszych.

**Dzisiaj podpowiemy Wam, jak uniknąć paradontozy i chorób dziąseł własnymi siłami. ** Nie zwalczanie paradontozy oraz chorób dziąseł może doprowadzić do utraty zębów, a także do innych poważnych dolegliwości. Świadomość zagrożeń, jakie mogą wynikać z niewłaściwej higieny oraz nieleczenia chorób przyzębia powinna podwójnie motywować do podjęcia leczenia oraz zmiany negatywnie wpływających na nasze uzębienie nawyków. Jak uniknąć paradontozy i chorób dziąseł zmieniając swoje codzienne przyzwyczajenia? Koniec z paleniem Bezpośredni wpływ na kondycję naszych dziąseł mają używki.

Pieczenie w jamie ustnej może oznaczać, że masz do czynienia z BMS, czyli przewlekłą chorobą błony śluzowej jamy ustnej. Brzmi tajemniczo? W dzisiejszym wpisie rozjaśnimy Twoje wątpliwości. Zacznijmy od początku. BMS to skrót długiej anglojęzycznej nazwy - burning mouth syndrome, którą na język polski tłumaczymy nie inaczej niż zespół pieczenia jamy ustnej. To choroba błony śluzowej jamy ustnej, która może doprowadzić do nieprzyjemnych dolegliwości w obrębie śluzówki. Mimo odczuwanego dyskomfortu, pod względem wizualnym możesz nie zauważyć żadnych zmian.

Martwy ząb - już samo stwierdzenie powoduje u wielu ciarki na ciele. A co właściwie ono oznacza? Skąd mamy wiedzieć, że nasz ząb jest martwy i czym może to być spowodowane? Odpowiedzi na te pytania uzyskacie po przeczytaniu dzisiejszego wpisu. Zapraszamy do lektury! Czym właściwie jest martwy ząb? Martwym zębem określamy ząb bez żywej miazgi lub taki, który przeszedł leczenie kanałowe. Wchodząc w szczegóły z martwym zębem mamy do czynienia, kiedy z powodu poważnych ubytków próchnicowych lub urazu mechanicznego żywe tkanki w jego wnętrzu obumierają.

Z pewnością już wielokrotnie słyszeliście o tym, że to co znajduje się w naszej diecie ma bezpośredni związek z kondycją naszej jamy ustnej. Zapewne jesteście świadomi, że niektóre produkty spożywcze mogą poważnie zagrozić zdrowiu zębów, inne natomiast korzystnie na nie wpłynąć. Dzisiaj poznacie właśnie te drugie. Sprawdźcie 4 produkty dla zdrowych zębów! Ostrzegamy - nasza lista może być dla Was zaskoczeniem! ;-)Oto 4 produkty dla zdrowych zębów Jabłka Zacznijmy od mniej niespodziewanego składnika diety.

Aparat ortodontyczny pomoże Ci usunąć wady zgryzu. Zakładając go, musisz jednak pamiętać o tym, żeby nie zaniedbać prawidłowej higieny jamy ustnej, bo to może spowodować niechciane dolegliwości. Taki stan rzeczy wynika często ze złych nawyków oraz utrudnień, jakie niesie za sobą dbanie o zęby w aparacie ortodontycznym. Wszystko zależy jednak od Twojej determinacji i przestrzegania kilku zasad, o których chcemy dzisiaj napisać. Codzienna higiena to priorytet! Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie to całkowite minimum.

Dieta to aspekt, który zaraz po szczotkowaniu i regularnych wizytach u dentysty wpływa na zdrowie naszych zębów. Dowiedz się, co służy zębom, a co może im zaszkodzić. Poniżej 7 produktów, które pomogą Ci w walce o zdrowy i piękny uśmiech. Owoce: wprowadź do diety jabłka Większość z nas wie, że owoce są źródłem witaminy C i składników mineralnych dobrze wpływających na kości. Natomiast jest jeszcze druga strona medalu, a chodzi o nic innego jak cukier.

Odczuwasz dyskomfort podczas jedzenia, a może drażni Cię napięcie mięśni twarzy? To niestety może oznaczać, że grozi Ci choroba okluzyjna. Koniecznie przeczytaj nasz artykuł, a w razie potrzeby udaj się do specjalisty. Czym jest choroba okluzyjna? Na początek wyjaśnijmy, co kryje się pod nazwą okluzja i dlaczego powinniśmy się jej obawiać. Choroba okluzyjna polega na niewłaściwej styczności górnych i dolnych zębów oraz niedopasowaniu względem stawu skroniowo-żuchwowego, a także mięśni. Jest to częsta choroba dotycząca jamy ustnej, której początki bywają niewinne, ale jej rozwój może doprowadzić nawet do całkowitego wyniszczenia zębów, mięśni, a także stawu skroniowo-żuchwowego.

Niedawno zdecydowaliście się na wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznym? Chcecie jak najdłużej utrzymać olśniewający efekt. Koniecznie przeczytaj nasze porady i stosuj się do kilku prostych zasad, które z pewnością pomogą Ci w utrzymaniu pięknego, białego uśmiechu. Jeśli zdecydowaliście się na profesjonalne wybielanie zębów w gabinecie stomatologicznym, wiecie już, że jest to najbardziej efektowne rozwiązanie. Samodzielne aplikowanie żeli lub pasków wybielających, pochodzących z niesprawdzonego źródła, może przynosić odwrotne rezultaty. Pamiętaj jednak, że wybielanie zębów nie jest zabiegiem stałym i to w głównej mierze zależy od Ciebie czy jego rezultat pozostanie z Tobą na długo.

Pasty do zębów to nieodzowny element codziennej higieny jamy ustnej. Jej zadaniem jest skuteczne usunięcie resztek jedzenia i bakterii z powierzchni zębów oraz dostarczenie niezbędnych składników mineralnych. W sklepach możemy znaleźć ogromną ilość rodzajów past do zębów i często nie wiemy, która będzie odpowiadać naszym indywidualnym potrzebom. Podpowiadamy, czym charakteryzują się poszczególne typy past. Pasty uniwersalne Są to pasty najczęściej spotykane w sklepach i aptekach. Zawierają podstawowe składniki, które działają przeciwbakteryjnie, pieniąco, ścierająco.

Luka w uzębieniu to oznaka, że niezbędny jest implant zębowy, który prawidłowo zastąpi usuniętego zęba i powstrzyma niechciane zmiany w jamie ustnej. Brakujący ząb negatywnie wpływa zarówno na nasze samopoczucie, jak i kondycję jamy ustnej. Może doprowadzić do niekorzystnego przemieszczenia, a w efekcie ułożenia się pozostałych zębów. Na początek - czym jest implant zębowy? Implant stomatologiczny to nowy korzeń, umieszczony w miejscu zarezerwowanym wcześniej dla usuniętego zęba. Implant stanowi fundament dla odbudowywanego zęba, a organizm odbiera go, jako własną kość, dzięki czemu trwale się z nim zrasta, a rezultatem jest stan zbliżony do naturalnego uzębienia.

Próchnica to problem, z którym borykają się nie tylko dorośli, ale również dzieci. Ta choroba bakteryjna spowodowana jest głównie zaniedbaniem higienicznym oraz spożywaniem nadmiernych ilości cukru. Sprawdź, jak możesz zapobiec próchnicy i pozbądź się tego problemu. Krok 1. Regularnie szczotkuj zęby! Regularne szczotkowanie zębów to podstawa, o której podobno nie trzeba nikomu przypominać. Badania pokazują jednak, że duże grono Polaków poświęca myciu zębów zbyt mało czasu i często robi to bez należytej dokładności.

Ubytki w zębach powstają w wyniku narastających zmian próchnicowych. Potocznie nazywane dziury w zębach, to poważny problem, którego nie można lekceważyć. Dzisiaj dowiecie się, jak im zaradzić i cieszyć się zdrowym uśmiechem. Jak sprawdzić, czy mamy ubytki w zębach? Najprostszym, a jednocześnie najlepszym sposobem na sprawdzenie, czy problem dziur w zębach nas dotyczy, jest wybranie się na wizytę kontrolną do specjalisty. To on profesjonalnie wykryje ewentualne zagrożenie i doradzi skuteczny plan leczenia.

Leczenie kanałowe - czy trzeba się go obawiać, jak długo trwa zabieg? Odpowiedzi na te oraz inne najczęściej zadawane pytania przeczytacie w naszym dzisiejszym wpisie. Czy muszę się obawiać bolesnego zabiegu? Leczenie kanałowe zazwyczaj przeprowadzane jest przy wcześniejszym znieczuleniu, dzięki czemu pacjent nie odczuwa żadnego bólu. Dlatego, jeśli na początku obawiałeś się jakichkolwiek boleści - sprawa wyjaśniona! Teraz nie zwlekaj dłużej i umów się na wizytę do specjalistycznego gabinetu stomatologicznego - takiego jak nasz ;)

Dzisiejszy wpis poświęcimy pozornie błahej sprawie, jaką jest skuteczne mycie zębów. Myślicie, że całkowicie opanowaliście najbardziej efektywną technikę? Przekonajcie się! Dbanie o właściwą kondycję jamy ustnej składa się z kilku istotnych czynności. Właściwe narzędzia oraz odpowiednia technika to elementy konieczne, o których zawsze należy pamiętać. Sprawdź, czego nie byłeś świadomy, albo przypomnij sobie zapomniane informacje. 1. Technika szczotkowania Do najskuteczniejszych metod szczotkowania należą: Technika okrężna - jak z samej nazwy można wywnioskować, polega ona na wykonywaniu okrężnych ruchów, szczoteczką ułożoną prostopadle do linii zębów.

Krwawiące dziąsła to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Aby temu zapobiec i całkowicie wyeliminować problem, najpierw koniecznie dowiedz się, co jest tego przyczyną. Zaczynasz dzień od krwawienia z dziąseł spowodowanego szczotkowaniem? A może ta dolegliwość towarzyszy Ci w trakcie spożywania twardych produktów? Nie lekceważ tego! Krwawiące dziąsła mogą mieć naprawdę różne przyczyny, dlatego najlepszym wyjściem będzie wizyta w gabinecie stomatologicznym. Zanim się na nią jednak wybierzesz, z dzisiejszego wpisu dowiesz się, czym może być spowodowana ta przypadłość.

Witaminy i minerały to elementy diety, które są niezbędne jeśli chcemy mieć zdrowe zęby i dziąsła. Dowiedz się jakie składniki szczególnie warto uwzględnić w swojej diecie. To, co ląduje na naszych talerzach, ma bezpośredni wpływ na zdrowie wszystkich części ciała. Mądry dobór diety i spożywanie produktów bogatych w witaminy oraz składniki mineralne będzie korzystne również dla zdrowia naszych zębów i dziąseł. Oto 6 składników, które powinny być częścią Twojej diety

**Nie wystarczy unikać cukru i jeść same warzywa. W diecie ważne są również inne składniki, które pozornie mogą budzić wątpliwości ALE… zaufaj nam, działają! ** Zacznijmy od podstaw Prawidłowa dieta jest podstawą w walce o zdrowe zęby. Im mniej w niej cukru, tym lepiej. Dzięki temu zmniejszamy ryzyko próchnicy. Unikaj chipsów. Chrupiące produkty narażają na uszkodzenie szkliwa i podrażnienie dziąseł. Zrezygnuj również z napojów słodzonych. Zmiana diety zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób czy różnych schorzeń, które osłabiają zęby.

Kawa jest niezwykle popularnym napojem. Wiele osób wypija ją w ilości przekraczającej jedną filiżankę dziennie. Niestety mała czarna nie jest obojętna dla Twoich zębów. Poznaj sposoby, dzięki którym pozbędziesz się osadu z kawy na swoich zębach! Czerwone wino, papierosy, herbata czy kawa. Wszystkie pozostawiają widoczny osad na zębach. Zadbaj o odpowiednią higienę jamy ustnej i pozbądź się nieprzyjemnych przebarwień. Oto nasze sposoby na piękny uśmiech! Sposoby na biały uśmiech po kawie

Mimo stosowania higieny, wiele osób wciąż popełnia te same błędy. Dowiedz się o najgorszych nawykach, przez które cierpią Twoje zęby. Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie zważając na niektóre z naszych złych nawyków. Niestety odbija się to na naszym zdrowiu oraz zębach. Dowiedz się o najgorszych nawykach, które rujnują Twoje zęby. Używasz szczoteczki o twardym włosiu Szorstkie i twarde włosie zdolne jest uszkodzić szkliwo zębów, a także podrażnić dziąsła. Dodatkowo silne naciskanie szczoteczką rysuje powierzchnię zębów.

Coraz więcej pacjentów zmaga się z demineralizacją zębów. W dzisiejszym wpisie dowiesz się jak jej przeciwdziałać! Demineralizacja to proces pozbawiający zęby ważnych pierwiastków takich jak wapń czy fluor. Przez to zęby narażone są na rozwój próchnicy, która może doprowadzić do powstania ubytków w jamie ustnej. Dowiedz się więcej o mineralizacji i tego, jak z nią walczyć! Nie zwlekaj, działaj! Nie czekaj aż będzie za późno. Przeciwdziałaj już dziś! Pierwszym krokiem zapobiegającym demineralizacji będzie kupno pasty ze składnikami odbudowującymi szkliwo.

Masz dosyć osadów czy przebarwień na zębach? Czas na piaskowanie! W tym wpisie dowiesz się na czym polega ten zabieg i jakie są jego efekty! Zabieg piaskowania usuwa osad nazębny i przebarwienia. Proces odbywa się za pomocą piaskarki. Sprawdź jak często możesz poddawać się zabiegom usuwania przebarwień oraz innych osadów z powierzchni zębów. Powstawanie płytki nazębnej Płytka nazębna to osad powstały z resztek pokarmu, obumarłych komórek błony śluzowych oraz bakterii. Te ostatnie wywołują choroby dziąseł oraz wytwarzają kwas atakujący szkliwo.

Niestety, niektóre rodzaje leków potrafią sukcesywnie zepsuć nasze zęby. Szczególnie te przeznaczone do leczenia alergii, depresji, jak również wiele innych antybiotyków. Sprawdź, jakie jeszcze leki potrafią oddziaływać na Twoje uzębienie. Czy wiedziałeś, że powszechnie stosowane leki potrafią znacząco szkodzić Twoim zębom? Według badań wiele z nich przyczynia się do powstawania kamienia nazębnego, próchnicy czy przebarwień. Za taki stan rzeczy obwinia się szczególnie leki na depresję, antybiotyki lub leki wziewne. Przyjrzyjmy się więc bliżej negatywnemu oddziaływaniu leków na zęby.

Odpowiednia dieta ma ogromny wpływ na kondycję Twoich zębów. Warto mieć świadomość jakie produkty czy składniki niszczą zdrowe zęby i skupić się na tym, co je wspiera. Sprawdź co powinieneś jeść, aby długo cieszyć się zdrowym uśmiechem. Zęby są jak wizytówka. Aby zachować ich zdrowy stan na długie lata należy o nie zadbać. Oprócz regularnej higieny oraz cyklicznych wizyt kontrolnych ważna jest także prawidłowa dieta. Chcesz mieć zdrowe zęby? Sprawdź co powinieneś jeść!

Na pewno nie raz piłeś popularne wody smakowe, ale czy wiesz jak negatywny mają one wpływ na Twoje zęby? W dzisiejszym wpisie dowiesz się jak woda smakowa oddziałuje na Twój organizm oraz uzębienie. Wody smakowe mało mają wspólnego z prawdziwą wodą źródlaną bądź mineralną. Bliżej im do napojów słodzących, które są jak próchnicowa bomba dla Twoich zębów. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje. Woda smakowa vs Woda mineralna Naturalna woda jest niezwykle ważnym składnikiem dla Twojego organizmu.

Przez wielu często lekceważona i niedoceniania, stanowi poważną broń przeciwko bakteriom w jamie ustnej. Nić dentystyczna nie tylko chroni przed próchnicą, ale również…wydłuża życie! Stosowanie nici dentystycznej to jedna z podstawowych czynności, które utrzymują prawidłową higienę jamy ustnej. Niestety nie wszyscy z niej korzystają. A to spory błąd! Samo szczotkowanie nie wystarczy, by cieszyć się zdrowym uśmiechem. Po co jej używać? W przestrzeniach międzyzębowych kryje się mnóstwo destrukcyjnych bakterii, których nie sposób usunąć zwykłą szczoteczką.

Dziś pod naszą lupę trafią ósemki. Nazywane zębami mądrości często bywają bardzo kłopotliwe. Dowiedz się skąd biorą się ósemki i co z nimi zrobić. Skąd się biorą ósemki i dlaczego? Ósemki to dodatkowe zęby, które wyrastają, gdy osiągasz wiek dorosły. Najczęściej między 18 a 25 rokiem życia. Dlaczego tak późno? Właśnie wtedy Twoja szczęka staje się na tyle rozwinięta, by pomieścić dodatkowy ząb. Niestety pacjenci, z ósemkami w dziąsłach, skarżą się na szereg dolegliwości z tym związanych.

O zdrowe zęby swojej pociechy powinieneś dbać już od jej narodzin. Dzięki nam poznasz 10 rad jak dbać o zęby swojego dziecka, aby na długo były w świetnej formie! Pielęgnacja zębów dziecka nie musi być dla rodzica wyzwaniem. Wszystko zależy od podejścia oraz kilku wskazówek, które pomogą zachować uzębienie pociechy w doskonałej kondycji. Przed Tobą 10 rad jak dbać o zęby swojego dziecka, aby służyły jak najdłużej! Jak dbać o zęby swojego dziecka: Higiena ust u niemowlaka O jamę ustną należy dbać już od początku życia dziecka.

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że sposób, w jaki oddychasz podczas snu nie jest obojętny dla Twoich zębów. Dowiedz się, dlaczego spanie z otwartymi ustami szkodzi Twoim zębom i jak pozbyć się tego niezdrowego nawyku. Jeżeli śpisz z otwartymi ustami, narażasz swoje zęby na erozję i rozwój próchnicy. Takie wnioski wypływają z najnowszych badań przeprowadzonych przez dentystów z University of Otago (Nowa Zelandia). Wszystko przez spadek wskaźnika pH jamy ustnej, które sprawia, że środowisko robi się bardziej kwaśne.

Bruksizm to niewdzięczne schorzenie. Najczęściej daje o sobie znać w nocy. Objawia się zgrzytaniem zębów podczas snu oraz ścieraniem szkliwa. Dzisiaj dowiesz się czym jest bruksizm i jak mu zapobiec. Powikłania związane z bruksizmem również nie należą do przyjemnych. Bóle głowy, nadwrażliwość zębów czy ból stawów są jednym z wielu negatywnych skutków nieleczonego bruksizmu. Z nami dowiesz się czym jest bruksizm i jak mu zapobiec. Objawy bruksizmu Charakterystyczne w przypadku tego schorzenia są trzaski w stawach skroniowo- żuchwowych np.

**Jeszcze do niedawna panowało przekonanie, że ciąża wywołuje demineralizację kości i szkliwa. Okazuje się to nieprawdą. Przyszła mama może mieć zdrowe i lśniące zęby, jeżeli o nie zadba i będzie stosować odpowiednie zalecenia na danym etapie ciąży. Dowiedz się, jak ciąża wpływa na kondycję zębów. ** Zdrowe zęby u kobiety stanowią fundament w prawidłowym procesie ciąży. Sprzyjają również rozwojowi płodu. Według badań, stany zapalne oraz choroby przyzębia przyczyniają się do przedwczesnych porodów, poronień oraz urodzeń dzieci z niską masą.

Swoją szczoteczkę powinieneś używać co najmniej dwa razy w ciągu dnia. Ale czy wiesz, że wraz z nią oprócz pasty wprowadzasz również miliony bakterii do swojego organizmu? Z nami dowiesz się, co siedzi w Twojej szczoteczce! Jeżeli dawno nie wymieniałeś swojej szczoteczki, mamy dla Ciebie złą wiadomość. Podczas mycia zębów oprócz pasty możesz wprowadzić nawet 100 mln bakterii, które lądują w Twojej jamie ustnej! Zaraz dowiesz się, z czym możesz mieć do czynienia, szczotkując zęby.

Cukrzyca, choroby serca i wiele innych dolegliwości ma spory związek z tym, co dzieje się w Twojej jamie ustnej. Stomatologia to nie tylko piękny i zadbany uśmiech, ale również stan zdrowia całego Twojego organizmu. Odbywający się niedawno w Poznaniu, Parlament Stomatologiczny Światowej Federacji Dentystycznej przypieczętował nową definicję zdrowia jamy ustnej. Zmienia ona podejście związane z wpływem kondycji jamy ustnej, jak i całego organizmu. Dowiedz się, jak bardzo stan Twoich zębów wpływa na Twoje zdrowie!

Szczoteczka elektryczna już dawno wyprzedziła tradycyjną. Dlaczego? Czyści dokładniej i wymaga zdecydowanie mniej wysiłku. Chcesz wiedzieć w jaki sposób myć nią zęby, by w pełni wykorzystać jej potencjał? Dziś dowiesz się wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o elektrycznej szczoteczce do zębów. Pozornie elektryczną szczoteczką zęby czyścisz tak samo, jak tradycyjną. Jest jednak pewna różnica. Skuteczność szczoteczki elektrycznej jest większa, a także wymaga mniej wysiłku niż w przypadku mycia zębów zwykłą szczoteczką. Dowiedz się co powinieneś wiedzieć o elektrycznej szczoteczce do zębów, by w pełni wykorzystać jej właściwości.

Żucie gumy w reklamie zawsze oznaczało skuteczną walkę o białe i zdrowe zęby. Ale czy tak jest faktycznie? Nie do końca. Żucie gumy ma wiele skutków ubocznych, które mogą Ci poważnie zaszkodzić. Dlaczego nadmierne żucie gumy szkodzi? Na pewno nie raz słyszałeś, że żucie gumy pomaga likwidować osad, wybiela zęby i przeciwdziała próchnicy. Można uznać, że pozytywnie wpływa na zdrowie Twoich zębów. Jednak to nie do końca prawda. Zobacz, dlaczego nadmierne żucie gumy szkodzi.

Nieświeży oddech to poważny problem. Potrafi skomplikować życie zawodowe i towarzyskie. Wiele osób stara się maskować przykry zapach, zamiast określić jego przyczynę. To błąd, ale pokażemy Ci jak go naprawić. Oto 6 sposobów na walkę z nieświeżym oddech. Przykry zapach z ust jest powszechną przypadłością. Pojawia się równie często u kobiet, jak i mężczyzn, niezależnie od wieku. Mimo, że jest przyczyną wielu kryzysów, da się z nim wygrać. Wystarczy przestrzegać kilka kluczowych zasad, które raz na zawsze uwolnią Cię od tego problemu.

Jest wiele nawyków, które negatywnie wpływają na uzębienie. Wiele z nich występuje w trakcie pracy. Podjadanie przy komputerze lub wielogodzinne żucie gumy są jednym z nich. Dowiedz się jak ich uniknąć, by na dłużej cieszyć się zdrowym uzębieniem. Oto 6 złych nawyków, które niszczą Twoje zęby podczas pracy. Praca pochłania znaczną część Twojego życia. Przy natłoku obowiązków, utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej staje się wyzwaniem. Dodatkowo wiele nawyków, przyczynia się do pogorszenia stanu Twojego uzębienia.

Dbanie o protezę nie ogranicza się do odkładania jej na noc do szklanki z wodą. Twój sztuczny uśmiech codziennie zmaga się z cząsteczkami pokarmu oraz osadami z napojów. Jeżeli zaniedbasz higienę protezy, możesz nabawić się choroby dziąseł. Z nami dowiesz się jak tego uniknąć. Oto 10 zasad jak dbać o protezę. Odpowiednia higiena protezy to podstawa. Dzięki niej dbasz o zdrowie oraz o utrzymanie naturalnego zapachu z ust. Niewyczyszczone protezy zmieniają smak pokarmu oraz są siedliskiem bakterii i grzybów.

Afty w jamie ustnej są problemem powszechnym. Przyczyn ich powstawania może być wiele. Czasem wydawałoby się, że pojawiają się znikąd a wtedy trzeba coś z nimi zrobić.Z nami dowiesz się czym są afty ijak sobie z nimi poradzić! Afty to niewielkie i bolesne owrzodzenia będące ubytkami błony śluzowej w jamie ustnej. Pokrywa je biały nalot o zapalnym obrzeżu. Mogą pojawiać się pojedynczo lub w grupach. Występują na wielu obszarach jamy ustnej, choć najczęściej tworzą się na miękkiej fałdzie skóry łączącej policzki z dziąsłami.

Ból zębów potrafi dać w kość. Na pewno przekonałeś się o tym nie raz. Nie można się wtedy skupić a dolegliwość staje się nieznośna. Jak ją osłabić? Przedstawiamy 6 domowych sposobów jak radzić sobie z bólem zęba. Najlepszym sposobem na wyleczenie zęba są odwiedziny u stomatologa. A co gdy na wizytę lekarską trzeba poczekać a dolegliwość zaczyna poważnie przeszkadzać? Oto 6 domowych sposobów jak radzić sobie z bólem zęba.Co robić gdy pojawi się ból zębów?

Twoje zęby utraciły biel a uśmiech nie olśniewa tak jak dawniej? Prawdopodobnie winne temu są produkty, które spożywasz na co dzień. Chcesz wiedzieć czego unikać w diecie i co zrobić, by dłużej nacieszyć się białymi zębami? Oto lista 8 produktów, które najbardziej przebarwiają zęby! Przebarwienia na szkliwie są problemem powszechnym. Zęby z wiekiem łatwiej chłoną barwniki, przez co im jesteś starszy, tym bardziej są one podatne na utratę bieli. Największy wpływ na przebarwienia ma higiena oraz to, co jesz.

Istnieje wiele ciekawostek na temat zębów. Na przestrzeni lat pojawiły się również popularne mity, nad którymi wielu z was wciąż się zastanawia. Chcesz wiedzieć, czy CocaCola rozpuszcza zęby albo czy możesz zarazić się próchnicą od innej osoby? Zaraz się przekonasz! Oto 5 ciekawostek o zębach, o których mogłeś nie mieć pojęcia! Zęby towarzyszą Ci całe życie. Oglądasz je każdego dnia w lustrze oraz dbasz o ich dobry stan (a przynajmniej mamy taką nadzieję :)).

Piękny śnieżnobiały uśmiech dodaje pewności i poprawia samopoczucie. Mając białe zęby chętniej i częściej się uśmiechamy. Niestety z wiekiem zęby ciemnieją a ich odcień zmienia się pod wpływem takich produktów jak: kawa, herbata, papierosy i wiele innych. Zabrudzenie wnikają głęboko w strukturę zęba i z czasem są nie możliwe do usunięcia przez tradycyjne metody higieny jak szczotkowanie czy płukanie jamy ustnej. Profesjonalne wybielanie zębów u stomatologa może przywrócić blask Twoim zębom.

**Wiele osób marzy o zadbanym, śnieżnobiałym uśmiechu. Stąd taką popularnością cieszą się różnorakie zabiegi na wybielenie zębów. Okazuje się, że istnieją domowe sposoby, dzięki którym można znacząco poprawić biel swego uzębienia. Chętnych do ich wypróbowania nie brakuje jednak nie wszystkie są bezpieczne. Jeżeli sam chcesz ich spróbować, a nie wiesz, od czego zacząć, to przygotowaliśmy dla Ciebie spis domowych metod, jakimi powinieneś się zainteresować. ** Nie wiesz, dlaczego twoje zęby nie olśniewają bielą jak powinny?

Starte szkliwo, podobnie jak nadwrażliwość oraz ubytki są najczęstszymi problemami stomatologicznymi. Powodów na nie jest dużo. Kwasy, zła technika mycia zębów czy inne szkodliwe nawyki skutecznie odbijają się na kondycji Twoich zębów. Dowiedz się, jakie zachowania osłabiają Twoje zęby i jak im zapobiec. Co niszczy szkliwo? Mimo codziennej higieny, zdrowej diety oraz regularnych wizyt u dentysty, Twoje zęby nadal są matowe a Ty nie możesz pochwalić się zdrowym białym uśmiechem? To znak, że wina leży gdzie indziej.

Kluczem do zdrowych i zadbanych zębów jest regularna higiena oraz kilka prostych nawyków, które pozwolą Ci cieszyć się białym uśmiechem na długie lata. ** Niestety wiele osób bagatelizuje lub nie jest świadoma złych przyzwyczajeń, które powodują choroby dziąseł lub próchnicę. By ich uniknąć przedstawimy Ci 5 sposobów na dbanie o zęby!** Wystarczy kilka dobrych nawyków, by zachować piękny i zdrowy uśmiech. Ważne jest również ograniczenie spożywania produktów zawierających cukier. Nadmiar cukru wpływa na rozwój bakterii, które powodują powstawanie próchnicy.

Utrata zęba najczęściej wiąże się z silnymi emocjami. Dla dzieci, pierwsze wypadające zęby mleczne są prawdziwym przeżyciem, mimo że jest to naturalny proces. Dla dorosłych jednak przedwczesna utrata zęba na pewno nie jest niczym przyjemnym. By tego uniknąć ważne jest byś poznał powody oraz konsekwencje utraty zębów, by w porę im przeciwdziałać.  Często dopiero po stracie doceniamy prawdziwą wartość tego, co straciliśmy. Tyczy się to szczególnie zębów. Dopiero gdy stracisz któryś z nich, zauważysz jak spory wpływ miały one na Twoje zdrowie,poczucie pewności siebie i samoocenę.

Nawet przy regularnej higienie jamy ustnej, nie sposób uciec od kamienia nazębnego. Usuniesz go tylko dzięki wizycie u stomatologa, ale spokojnie, nie jest to wcale bolesny zabieg! Nieusuwany kamień może być powodem wielu problemów zdrowotnych, dlatego opiszemy Ci jak sobie z nim radzić, a także podpowiemy jak przywrócić blask Twoim zębom! Jeżeli myślisz, że zwykłe szczotkowanie załatwi problem to jesteś w błędzie. Proces tworzenia się kamienia przebiega bardzo szybko. Każdego dnia Twoje zęby narażone są na destrukcyjne działanie bakterii, które go współtworzą.

Jeżeli od najwcześniejszych lat zadbasz o zęby dziecka, oszczędzisz mu wielu problemów na przyszłość. Niestety w Polsce wciąż występuje niepokojąco wysoki współczynnik próchnicy u dzieci w okresie międzyszkolnym, dlatego ważne jest, aby dbać o stan uzębienia dziecka już od 6 miesiąca życia. W tym okresie pojawiają się u dziecka pierwsze zęby mleczne. Około piątego - szóstego roku życia zaczynają pojawiać się zęby stałe. To czy ich stan będzie poprawny w dużej mierze zależy od Ciebie - rodzica.